Å lytte til kroppen vår er alltid viktig. Å være oppmerksom på endringer på huden og i øynene våre kan gi oss tidlige tegn på alvorlige helseproblemer som underernæring og anemi. Når det gjelder neglene våre, har deres utseende og tekstur vært assosiert med sykdommer inkludert hjertesykdom og skjoldbruskkjertelproblemer. Nå diskuterer ny forskning ytterligere måtene neglene våre påvirkes av spesielt diabetes.
Kan diabetes påvirke neglene dine?
En nylig gjennomgang av studier publisert i Praktisk diabetes tok en grundig titt på denne sammenhengen mellom diabetes og negler. Studiens forfatter Rowan Hillson, MBE, MD, FRCP, bemerker først at negler består av et sterkt protein kalt keratin og et levende vev som vanligvis kalles neglematrisen. Sammen er de nøkkelstrukturene som opprettholder sunne negler.
Spikermatrisen er den hvite halvmånen ved bunnen av neglene dine. Den trenger en konstant tilførsel av oksygen og næringsrikt blod, samt normal nervefunksjon, for å vokse og holde seg sterk. Ellers fører en svak neglematrise til at neglene blir sprø og tynne. Hillson påpeker det vaskulær sykdom (når det er for mye glukose i blodet) forårsaket av diabetes er en faktor som forstyrrer neglematrisens funksjon. Over tid blir svekkede negler en grobunn for smuss og fuktighet, noe som fører til soppspikerinfeksjoner. En nøkkelindikator på svake negler er om de lett bøyes eller knekker.
hva skjer hvis du slikker et batteri
Et annet tegn å se etter er rødhet rundt neglene. Hillson nevner at personer med diabetes kan se denne rødheten, som ofte omtales som periungual telangiectasis. Denne tilstanden anslås å påvirke hver en av to diabetespasienter og skyldes abnormiteter i blodkapillærene rundt neglene. Hun sier at personer med avansert diabetes har en tendens til å vise utvidede kapillærer mer enn de med tidlige stadier av sykdommen.
en hund som heter boo
Empr.com
Det er noen av tegnene på diabetes du bør passe på i neglene. Men de er ikke de eneste advarselsskiltene. Utseendet til tåneglene dine kan også endres av diabetes.
Påvirker diabetes tærne dine?
Hillson fremhever hvordan spikerinfeksjoner med sopp eller sopp, som er forårsaket av diabetes og karsykdommer, ofte også oppstår i tånegler. En neglesopp kalt onychomycosis kan misfarge tånegler til det punktet hvor de vises enten hvite, gule eller litt grønne.
Hele neglen din kan også bli tykk og sprø, noe som gjør den skarp og lett å brekke av. Hun bemerker at onykomykose er en stor prediktor for en diabetisk fotsår , et åpent sår eller sår som krever langvarig behandling (jipp!).
kjendis død bilder advarsel advarsel grafikk
Getty bilder
Et annet tegn å se etter i tåneglene er hvis den halvmåneformede delen av neglen din kalt lunulae ser rød ut. Hillson sier at denne nøyaktige årsaken til denne negletilstanden er uklar. Men det forekommer vanligvis hos personer med diabetes, så vel som hjertesykdom og skjoldbruskkjertelproblemer.
Hvis du merker noen av disse endringene i neglene dine, snakk med legen din for å få mer innsikt i hva som forårsaker dette. Hillson minner oss også om at regelmessig omsorg for neglene og klipping av dem er en fin måte å se tidlige tegn på diabetes. Å ta hensyn til tegnene som kroppen vår gir oss kan være en livredder!