21. desember 1933 debuterte den første julespektakulæren med Radio City Rockettes i hovedrollen. Dans, sang, musikk og humor kombinert for første gang bare ett år etter at Radio City Music Hall først ble åpnet. Siden den gang fortsatte forestillingene på årsbasis. Snart vil den jul Spektakulært ble en New York juletradisjon. Å stjele showet er kvinnens presisjonsdansgruppe Rockettes. Deres tilstedeværelse er omtrent like gammel og like elsket som juletreet til Rockefeller Center.
Dansere av alle typer trener kroppene og sinnene sine for å gjøre prestasjonene deres enkle. Uansett arena, viser Rockettes bemerkelsesverdige prestasjoner av fleksibilitet og koordinering, mens de ser helt rolige ut. For Christmas Spectacular opprettholder de et bestemt treningsregime som er like strengt som det er avgjørende for å opprettholde en sterk ytelse. Selv om de gjør sitt danse tall ser enkle ut, Rockettes går faktisk gjennom mye for å komme dit de er nå. Her er hva som skjer for å la oss nyte julen i Radio City Music Hall hvert år.
Treningen begynner tidlig og slutter sent
Rockettes trener nøye for deres Christmas Spectacular-forestillinger / YouTube-skjermbilde
I et intervju med NBC , fire Radio City Rockettes avslørte detaljer om hvordan de trener til Christmas Spectacular. De begynte i begynnelsen av oktober. I seks dager i uken dedikerte de seks timer om dagen til å øve. I seks uker har de opprettholdt denne øvelsesplanen . I løpet av den tiden lærer de ikke bare tallene sine, men de øver og polerer dem grundig. Først når alle de grove kantene er glatt, flytter de til Radio City Music Hall for tekniske øvelser.
I SLEKT : Høydepunkter fra det 86. årlige Rockefeller Center juletrebelysning
hvordan var skolen på 1950-tallet
Det uttømmende arbeidet stopper ikke der, selv når Rockettes kan trekke seg tilbake med en følelse av suksess. Når show begynner, må de fortsette å presse seg selv. Ikke bare det, de må gjøre det flere ganger om dagen . One Rockette rapporterte at de kunne gjøre opptil fire show på bare en dag. Det er til og med mens du opprettholder to separate rollebesetninger; hver og en kan tåle en dag med fire hele forestillinger pakket inn i et kort tidsvindu.
Mange krav kommer med å være en Rockette, helt fra starten til hver dag med forestillinger
Treningen stopper egentlig ikke / LoHud.com
Forestillinger i Music Hall ikke alltid gi et avbrekk midt i det 90-minutters vinterutstillingen. Men mellom showene får Rockettes en pause, som de bruker på å prate og strekke og slappe av fra alt det harde arbeidet. Når det er mulig, lader de seg ved å spise, lure og til og med handle; varebutikken kan skryte av gjenstander som noen Rockettes ivrig gave til sine familier.
For å være en Rockette, må man være allsidig i flere former for dans. Ærlighet er viktig, fastslår Rhonda Kaufman Malkin, som har trent 36 Rockettes. Dette gjør at en danser kan identifisere styrker og svakheter, og på den måten adressere sistnevnte. “Noen dansere har god ballettteknikk, men deres jazz- eller tap-ferdigheter kanskje ikke så sterk, så jeg satser på disse områdene, ”forklarer hun videre.
Rockettes må la dansingen sin alene hjelpe dem til å skille seg ut
Ingen ytelse er komplett uten de berømte øyehøye sparkene / FOX6Now
Malkin fraråder dristige antrekk når du skisserer auditionsprosessen. Aspiring Rockettes setter seg selv på et sårbart sted, der alt om utseendet deres kan bli gjenstand for gransking. Regissører ser ikke bare på trekk, men hvordan de ser ut. Hun sier: 'Den nåværende Rockettes-regissøren er veldig tradisjonell, så jeg anbefaler studentene mine å bruke trikot, kjøttfargebukse og nakenhæl, med hår i en fransk vri.' De må allerede vise atletikk fordi regissører aldri tenker: 'Kanskje hvis vi gir henne to uker, vil hun se ut!' 'Dette forteller imidlertid regissørene noe viktig; de ønsker å se et solid fundament som kan hjelpe en Rockette med å unngå skader under øvingene.
Sinnet er en muskel og dansere må trene det godt. Dance Magazine rapporterer at under første kutt for Rockettes-auditionen, blir kombinasjonen demonstrert bare tre ganger. Å lære trinn raskt og vellykket er en ferdighet like mye som dans er. Blant alle de forskjellige stilene av dans, trykk, ballett og jazz regnes som den gyldne trioen å ha eksponering i. Helt fra begynnelsen ber de to dagene med auditions dansere om å gjøre spark. Tross alt, hva er en Rockette-forestilling uten deres berømte øyehøye spark?
Det tar mye å være i spillet for den Radio City-drømmen
Radio City Music Hall Rockettes må få hvert trekk til å se enkelt ut / Triangle Arts and Entertainment
Hundrevis av dansere pilegrimsreisen til New York å bli akseptert som en Rockette og danse på scenen midt i julejubel og virvlende festligheter. Men bare rundt 80 er valgt for å bokstavelig talt sparke julestemningen i gir, og med skepsis mot nykommere tar det mye grus å forfølge denne drømmen. Og selv med den bestemmelsen, kan et høydekrav på 5-fots-6 til 5-fots-10-1 / 2 stoppe fremdriften før den starter.
Selv om det ikke var obligatorisk, fant flere Rockettes suksess med å delta i sommerverkstedet, eller sommerintensivt. Etter å ha betalt $ 1.099 blir en danser undervist i rutiner av tidligere Rockettes. Disse workshopene gir også noe auditions aldri vil gi: tilbakemelding. Både Coach Malkin og Heather Langham, som ble Rockette etter ti forsøk, får ikke statsdansere individuelle tilbakemeldinger etter auditions. Det forventes heller ikke at de spør om hvorfor de ikke ble valgt. Dette etterlater det som et fullstendig mysterium for hver danser. 'Du må lære på egenhånd i audition prosessen, ”forklarer Langham.
Å være en Rockette krever konstant styrke, innvendig og utvendig
Alle finner styrke for seg selv og hverandre / YouTube-skjermbilde
nattbane tv-show
Hvis akseptert, fortsetter kravene. Rockettes kan utføre så mange som 300 av sine berømte spark per show, inkludert de dagene de har fire eller fem show på en dag. Du leste riktig: de kan utføre så mange som 1500 spark inn en dag. Hele tiden må de se ut som festlige, eteriske dansemestere. 'Rocketter er idrettsutøvere som drypper i diamanter,' sa danseren Sarah Grooms til Huffington Post. I følge CBS News , kostymen deres bokstavelig talt legger mer press på skuldrene ; angivelig må du gjøre seks barre-klasser på rad mens du bruker kroppsvekt for å gjøre rede for de tunge kostymene. Yoga, pilates, løping, boksing og mer dans fyller tidene sine i lavsesongen.
Når de kommer tilbake til Christmas Spectacular, må de opprettholde sin kondisjon og forsiktige spisevaner. Det er faktisk viktig at de spiser nok til å holde seg energiske gjennom sine strenge dager. Etter det holder dynamiske oppvarminger kroppen sin spray før showtime. De behandler tiden etter å ha utført som en nedkjøling til enhver annen treningsøkt og utfører nøye spesielle strekninger. Endelig holder de ut et 10-minutters isbad . Teorien bak dette er å redusere betennelse. Kravene kan dreneres, men det kan ikke hver forestilling avsløre. I stedet holder Rockettes energi høyt under Radio City Christmas Spectacular ved å omfavne dansefamilien. 'Vi har bokstavelig talt hverandres rygg,' sa en RocketteGus Rosendaleav NBC . Sjekk ut intervjuet nedenfor!
Klikk for neste artikkel