Kan du virkelig være allergisk mot frukt eller telefonen din? Hvis du har tilfeldige allergiske reaksjoner eller irriterende helseproblemer som ikke vil forsvinne - som elveblest, kløe eller utslett - er det en god sjanse for at skjulte allergier kan være skylden. Her er de vanligste skyldige å vurdere:
1. Meloner - hvis munnen din prikker, klør eller er hoven. Tror du at du kan være allergisk mot vannmelon uten å være klar over det? Vannmelon, honningdugg og cantaloupe inneholder alle et vanlig allergifremkallende protein som ligner på pollen i ragweed eller gress. Så hvis du reagerer på ragweed, gress eller bjørk, kan immunsystemet ditt forveksle disse melonene med pollen, og forårsake en allergisk reaksjon. Oralt allergisyndrom forekommer hos personer som har sesongbasert høysnue, og pollenene som er utendørs kan faktisk kryssreagere med pollen i mye frisk frukt og grønnsaker, forklarer Sandra Hong, MD, en allergiker og immunolog ved The Cleveland Clinic. Andre potensielle bråkmakere i produksjonsgangen inkluderer uthulet frukt, gulrøtter, selleri, tomater, appelsiner, bananer, agurker og zucchini. Finn en komplett liste på AAAAI.org .
Rx : Mikrobølgeovn frukt- og grønnsakskiver i 15 sekunder bryter ned proteinet, sier Dr. Hong. Du kan også bytte til hermetiske varianter. Hvis symptomene dine inkluderer hevelse i halsen eller pustevansker, se en allergiker.
2. Smykkene eller mobiltelefonen din - hvis øret, ansiktet eller hendene er utslett. Nikkel brukes ofte til å lage håndholdte enheter, smykker, brilleinnfatninger, bærbare treningssporere og til og med knapper på jeans. Dette metallet er en vanlig årsak til dermatitt eller hudirritasjon hos mottakelige mennesker.
Rx : Bruk en reseptfri prikktest som f.eks Nikkelløsning (,95, Amazon) for å oppdage metallet raskt og enkelt i mistenkelige gjenstander. Hvis det viser seg at telefonen din har det, bruk høyttalertelefonalternativet, hold enheten vekk fra huden din, eller bruk den med et omslagsdeksel, øreplugger eller et headset. Har du plagsomme smykker? Prøv å male metallet som berører huden din med klar neglelakk. Har du fortsatt et problem? Be legen din om å gjøre en lappetest for å bekrefte at du har nikkelallergi og deretter behandle symptomene med medisiner.
som spilte erin på Waltons
3. Puten din - hvis øynene dine klør eller hvis du hveser mye. En opphopning av mikroskopiske støvmidd i sengeputer er en vanlig årsak til øyeirritasjon, hvesing og nysing.
Rx : Å omslutte puten din i et lufttett deksel med glidelås (og madrassen, dynen og springfjæren) gjør en verden av forskjell, sier Juan Guarderas, MD, en allergiker og førsteamanuensis ved University of Florida Department of Medicine. Han anbefaler også å vaske sengetøy på vaskemaskinens varmeste temperatur og bruke en avfukter.
4. Kjøleskapsdøren din - hvis du er konstant sliten. Minst 83 prosent av kjøleskapene har mugg som vokser på deres trekkspilllignende dørpakninger! Din frontmonterte vaskemaskinkant og dusjforheng kan også samle mugg, som i tillegg til tretthet, kan forårsake nysing, kløende, rennende øyne og tett nese.
jack lord hawaii fem o rollebesetning
Rx : Sveip-tørk av tetningene og andre områder ukentlig med et blekemiddelbasert rensemiddel for å drepe muggsporer umiddelbart, og holde fuktighetsnivået lavt med en avfukter.
Mer fra Kvinneverden
Eksisterer hypoallergene katter virkelig?
Naturlige rettsmidler for allergier som virkelig fungerer
8 morsomme sitater om våren er det bare sesongmessige allergikere som vil forstå