Tannleger avslører hvordan bli kvitt kreftsår raskt + hvilke rettsmidler som faktisk gjør dem verre — 2024
Det som starter som en subtil prikking eller svie i munnen kan signalisere noe mer smertefullt i horisonten: et irriterende kreftsår. For noen er sårene bare en mild irritasjon. Men for mange av oss utløser de smerte og irritasjon som kan gjøre hverdagslige aktiviteter som å spise til et ork. Og når det skjer, vil du vite hvordan du raskt kan bli kvitt kreftsår.
Mens kreftsår går sin gang - ofte et ukeslangt slag - er det hjemmemedisiner og apotekbehandlinger som kan lette symptomene og oppmuntre til helbredelse. Finn ut hva topptannleger anbefaler, pluss de to populære rettsmidlene de sier du bør hoppe over.
Hva er et kreftsår?
Medisinsk kjent som et aftøst sår, er kreftsår små, grunne lesjoner som utvikler seg på bløtvevet i munnen eller ved bunnen av tannkjøttet. Det er i utgangspunktet en betennelsesreaksjon i slimhinnen inne i munnen, forklarer Cesar A. Migliorati, DDS , professor i oral medisin ved University of Florida's College of Dentistry. De forekommer i områder hvor slimhinnen i munnhulen er tynnere. Dette inkluderer innsiden av kinnene, innsiden av leppene, under tungen, taket av munnen og går mot halsen.
I motsetning til forkjølelsessår, som er forårsaket av herpesvirus, forekommer ikke kreftsår på overflaten av leppene dine, og de er ikke smittsomme.
Brev Dangsungnoen/Getty
Canker sår symptomer
Før du i det hele tatt ser dem, kan du føle et ubehag som antyder at et kreftsår er på vei. Den starter som en liten rød flekk og åpner seg snart til et kraterlignende sår. Disse sårene, som kan være runde eller ovale, har et hvitt eller gult senter omgitt av en rød kontur. Små måler inn på omtrent en åttendedel eller kvart tomme, mens større kan vokse opp til en halv tomme i størrelse.
Hva gjør dem så vanskelige? Canker sår avslører sensitive nerver som reagerer smertefullt på forandringer, enten det er en slurk av noe varmt eller bare beveger munnen, avslører Teresa Yang, DDS , en tannlege i Los Angeles og forfatter av Nothing But the Tooth: An Insider's Guide to Dental Health .
Vanlige årsaker til kreftsår
Rundt 1 av 5 personer vil få kreftsår på et tidspunkt i livet, som ofte begynner i puberteten. Selv om kreftsår ikke er forårsaket av bakterier eller virus, er hva som utløser dem, fortsatt litt av et puslespill, sier Dr. Yang. Ulike ting kan sette dem i gang for forskjellige mennesker. Ofte å klandre:
1. Skade eller irritasjon
Å bite kinnet ved et uhell, spise mat som er for varm, krydret eller sur og til og med pusse tennene for hardt kan føre til at disse sårene dannes, bemerker Dr. Yang. Noen mennesker ser imidlertid ut til å få dem lettere og ha en sterkere reaksjon på utløsere, inkludert tannprosedyrer.
Jeg har et par pasienter som kommer til rengjøring og bare forventer at de vil utvikle kreftsår etterpå, og de overdriver ikke, sier Dr. Yang. Så traumer kan omfatte alle typer tannarbeid, til og med tannpuss. (Klikk gjennom for å lære hvordan du rengjør tannbørsten din å viske bort plagsomme bakterier.)
2. Bruke feil tannkrem
Dr. Yang sier at en vanlig ingrediens i tannkrem og tannprodukter kjent som natriumlaurylsulfat (SLS) kan utløse kreftsår hos noen mennesker. Faktisk antyder en studie at for de som ofte får disse sårene, kan SLS forårsake dem eller gjøre dem verre ved å skade munnens beskyttende slimhinne. Hvis du har en sensitiv munn eller ofte utvikler kreftsår, prøv å bli kvitt din vanlige tannkrem til fordel for en fri for SLS, foreslår Dr. Yang.
Glowimages/Getty
3. Dine gener
Canker sår kan også forekomme i familier. Hvis du har foreldre eller søsken som er utsatt for kreft, er det mer sannsynlig at du får dem selv. Det betyr ikke nødvendigvis at det kommer til å skje, men det er en større sjanse, sier Dr. Migliorati.
4. Stress
Når du er anspent, frigjør kroppen kortisol, et hormon som hjelper deg å håndtere stress i små mengder, sier Dr. Yang. Men når stress blir kronisk, svekker forhøyede kortisolnivåer immunsystemet. Dette kan gjøre munnen din mindre i stand til å forhindre mindre infeksjoner eller helbrede små skader som kan anspore kreftsår. (Klikk gjennom for å lære hvordan du reduserer kortisol enkelt og naturlig.)
5. Kostholdet ditt
For folk med allergier eller matfølsomhet, kan visse matvarer (inkludert sjokolade og jordbær) være kreftsår. Soda kan også være en skyldig, antyder en studie. Dessuten bemerker Dr. Yang at mangler på visse vitaminer og mineraler som vitamin B 12, jern eller folsyre kan føre til en større forekomst av kreftsår.
Hvordan bli kvitt kreftsår raskt
Når smertefulle kreftsår blusser opp, vil du bli kvitt dem raskt. Og selv om du ikke kan kurere et sår over natten, du kan temme ubehag mens de helbreder.
1. Swish med saltvann
En av de beste måtene å hjelpe bli kvitt kreftsår og oppmuntre til helbredelse er å skylle munnen med en saltvannsløsning, sier Dr. Yang. Dette reduserer betennelse og lindrer smerte. Bare tilsett 1 ts. salt til 1/2 kopp varmt vann. Snurr blandingen rundt munnen i 30 sekunder (spytt deretter) en eller to ganger daglig.
hvor gammel er jimmy buffett
jayk7/Getty
2. Prøv en natronskylling
I likhet med saltvannsskylling, nøytraliserer natron syrene i munnen for å lette betennelser og smerte, sier Dr. Yang. Tilsett 1 ts. av natron til 1/2 kopp varmt vann. Snurr blandingen rundt munnen i 30 sekunder (spytt deretter) en eller to ganger daglig. (Rester av natron? Klikk deg gjennom for å se våre beste natron-hacks .)
Merk: Så smertefullt som det er, er det viktig å opprettholde tannhygiene mens du pleier et kreftsår, sier Dr. Migliorati. Hvis du foretrekker en butikk-kjøpt skylling, er hans go-to-produkt CloSYS Ultra Sensitive Munnskylling . Denne munnskyllingen har ingen irriterende stoffer, bemerker han.
3. Unngå irriterende mat og drikke
Mens kreftsåret ditt gror, kan det være lurt å hoppe over matvarer som kan irritere det åpne såret. Dette inkluderer hard, sprø og krydret mat, salt snacks som kringler, chips og nøtter og sitrusfrukter og sure frukter som tomater. Dr. Yang foreslår også å tygge på den andre siden av munnen fri for kreftsår hvis mulig.
4. Nyt en søt skje
For å bli kvitt smerten av kreftsår, prøv å skje med honning. Det har antibakteriell egenskaper som oppmuntrer til helbredelse. Pluss at dens tykke tekstur dekker og beskytter sårene naturlig. En studie i Quintessence International fant det til og med like effektivt som aktuelt kortikosteroidbehandlinger for kreftsår.
Adela Stefan/Getty
Tips: Å spise suppe (så lenge det ikke er for varmt) og myk mat bidrar også til å beskytte munnens slimhinner. (Klikk gjennom for å se mer mat for sunt tannkjøtt .)
5. Prøv lysin
Selv om lysin er kjent for å behandle forkjølelsessår, kan det også være nyttig for å bli kvitt kreftsår. Aminosyren bidrar til å lage proteiner som trengs for sunn hud og vev i munnen. Og en studie i Generell tannbehandling foreslår å ta 500 mg. av lysin daglig reduserer kreftsår. En å prøve: NOW Foods L-Lysine .
6. Bruk et kreftsårdeksel
For å bli kvitt smertene fra kreftsår, kan du legge oppløselige deksler over sårene. Ikke bare demper det ubehag i øyeblikket, det fungerer som en beskyttende barriere mot irriterende stoffer som kan bremse tilheling. Pasienter har rapportert god suksess med produkter som brenner kreftsåret, noe som betyr at det blir en sårskorpe, forklarer Dr. Yang. Når sårskorpene er over, gjør det ikke vondt.
En å prøve: Dentemp Canker Cover , en oppløselig tablett som kan påføres kreftsår opptil tre ganger om dagen, etter behov.
7. Vurder en OTC-gel
Aktuelle anestesimidler laget med lidokain eller benzokain, som f.eks Orajel munnsår gel , kjedelig smerten av en canker sår. De kommer vanligvis i en gel- eller kremformel. Du kan bruke dem på kreftsår med en Q-tip opptil fire ganger om dagen for å lindre ubehag, sier Dr. Yang.
Anna Efetova/Getty
Hva du bør hoppe over for å bli kvitt kreftsår
Når du vil bli kvitt kreftsår raskt og oppmuntre til helbredelse, er det best å unngå disse rettsmidlene. Hvorfor? Det viser seg at de faktisk kan gjøre mer skade enn nytte!
Hydrogenperoksid
Hydrogenperoksid for kreftsår er en populær DIY-skylling som kombinerer en del hydrogenperoksid med vann. Men forskning i Tidsskrift for periodontologi foreslår medisinskapet stifteboks skade munnen din , spesielt hvis du allerede har et sår eller en skade der. Dr. Migliorati advarer mot å bruke hydrogenperoksid for kreftsår, siden det irriterer munnen.
Antiseptisk munnskylling
Munnvann med antiseptiske egenskaper, som f.eks Orajel antiseptisk munnsårlindring , reduser mengden bakterier i munnen for å forhindre at et kreftsår forverres. Dr. Yang anbefaler imidlertid ikke å bruke dem. Det er både gode og dårlige bakterier i munnen, men de antiseptiske munnskyllingene vil ikke skille mellom de to.
I slekt: Tannleger sier disse 6 tipsene hjelper med å stoppe blødende tannkjøtt naturlig
Hvordan bli kvitt kreftsår raskt: Når skal du oppsøke tannlege
Krepssår er vanligvis ikke et stort helseproblem. Likevel kan det være en god idé å oppsøke en munnhelsespesialist, spesielt hvis smerten er uhåndterlig eller såret har utholdenhet, sier Dr. Migliorati. De kan tilby sterkere behandlinger som kortisonbaserte kremer som hjelper til med å helbrede sår raskere.
I tillegg kan noen ganger det som virker som et kreftsår være noe mer alvorlig, for eksempel en autoimmun tilstand kalt lichen planus eller munnhulekreft. Det er derfor det er avgjørende å få vedvarende sår sjekket ut, råder Dr. Migliorati. 95 % av krefttilfellene i munnhulen starter rett på slimhinnen, noe som betyr at hvis vi tar en muntlig undersøkelse, vil vi se det med en gang, forklarer han. Hvis du har et sår i munnen som ikke gror i løpet av en uke eller 10 dager, må det vurderes.
lite hus på prærien sesong 9
bluecinema/Getty
For flere måter å holde smilet sunt på:
Tannleger avslører 7 matvarer for sunt tannkjøtt, inkludert en søt godbit du aldri hadde forventet
Tannleger sier disse 6 tipsene hjelper med å stoppe blødende tannkjøtt naturlig
Disse enkle, overraskende selvpleietipsene kan reversere tannkjøttsykdommer, sier tannleger
Dette innholdet er ikke en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning eller diagnose. Rådfør deg alltid med legen din før du følger en behandlingsplan .