Denne kakao-infunderte teen kan bidra til å øke hjernens helse, avverge fettleversykdom og bekjempe betennelse — 2025

Enten du er en sjokoladeelsker, ivrig teelsker eller begge deler, er det trygt å si at det er vanskelig å leve uten noen av dem. Vel, nå er det mulig å nyte duoen i en velsmakende slurk. Kakao-infundert te smaker ikke bare deilig, den kan også gi deg et stort helseløft ved å hjelpe deg med å forbedre hjernens helse, unngå fettleversykdom og mer.

Kakaopulver er en bærebjelke i varm sjokolade, åpenbart, og kan til og med være et velsmakende tillegg til morgenkaffen. Men denne unike drinken kan bli din foretrukne måte å få sjokoladefiksen på – skyldfri! Ikke forveksle det med den typen brygget fra kakao te plante (også kalt Camellia ptilophylla), men det er nærmere grønn te.

Brygget te fra Camellia ptilophylla plante Med tillatelse fra Dragon Tea House

Denne teen - vi elsker Numi Organic Tea Chocolate Pu-erh Tea ( Kjøp på Amazon, ,81 ) — kombinerer svart te med organisk kakaopulver. Dette gir teen en brun farge og en sjokoladeaktig, men jordnær smak, som er perfekt å blande med honning og melk. Selv om kakao kan virke som en ingrediens å spare til juksedagen, er den faktisk fullpakket med helsefordeler som er perfekte å nyte i denne deilige drinken.

George w bush 911 sitater

Kakao inneholder antioksidanter kalt flavanoler som kan bidra til å avverge tegn på kognitiv nedgang. En studie publisert i British Journal of Clinical Pharmacology fant at kakaoflavanoler inkludert epicatechin og catechin hadde en positiv effekt for å øke cerebral blodstrøm, som opprettholder sunne oksygennivåer i hjernen. Dette beskytter igjen hjernens funksjon og reduserer risikoen for aldersrelaterte sykdommer som Alzheimers og demens.

Regelmessig bruk av kakao-te kan også redusere sjansene for å utvikle alkoholfri fettleversykdom (NAFLD). Forskning publisert i Journal of Nutritional Biochemistry antyder at drikker tilsatt kakaopulver kan forhindre NAFLD takket være kjemiske forbindelser som polyfenoler og metylxantiner. Disse forbindelsene reduserte oksidativt stress og celleskade hos overvektige mus i deres studie, noe som blokkerte eventuell leverbetennelse fra å oppstå.

Hvis du oppdager at du har smerter i beina mens du går, kan du ta en kopp kakao-te for å lindre ubehaget. En studie publisert i Opplagsforskning bemerket at en kakaoflavanol kalt epicatechin hadde terapeutiske effekter for å beskytte benmusklene og forbedre metabolismen hos de med perifer arteriesykdom. Forskere ble overrasket over hvor nyttig kakao var for å redusere deltakernes ubehag når de går, og håpet at det kunne ha andre smertelindrende fordeler.

Mens den kakao-infunderte smaken og fordelene til denne drinken er nok til å få oppmerksomheten til enhver sjokoladeelsker, har svart te-elementet også sine egne ernæringsmessige fordeler. Fylt med kraftige antioksidanter inkludert tearubiginer, teaflaviner og flavonoler, svart te kan fjerne frie radikaler i kroppen som ellers kan forårsake betennelse. Dette er nyttig for å redusere risikoen for å utvikle andre kroniske sykdommer som diabetes type 2 og demens . Disse antioksidantene kan også bremse aldrende øyne ved å slappe av de små kapillærene, som avverger blodtrykksstigninger og glaukom, så hell deg gjerne en kopp til.

shakeys pizzasteder i nærheten av meg

Å nippe til denne deilige teen er en fin måte å unne deg sjokoladesuget uten kaloriene. I tillegg gjør de fantastiske helsefordelene det til en å nyte så ofte du kan.

Denne artikkelen ble oppdatert 7. oktober 2022 .

Woman's World har som mål å inneholde kun de beste produktene og tjenestene. Vi oppdaterer når det er mulig, men avtaler utløper og prisene kan endres. Hvis du kjøper noe via en av lenkene våre, kan vi tjene en provisjon. Spørsmål? Nå oss på shop@womansworld.com .