Denne vanlige planten kan hjelpe til med å vokse hår igjen og forhindre at det faller ut — 2024



Hvilken Film Å Se?
 

Vi mister alle stadig håret vårt (omtrent 100 hårstrå per dag), men det kan fortsatt være så frustrerende å legge merke til massevis av løse lokker som forårsaker tynne flekker på hodebunnen vår. Du kan snakke med legen din om medisinske behandlingsalternativer for hårtap, men hvis du vil prøve noe mer naturlig som du kan gjøre hjemme, kan det være lurt å ta en titt på nesleblader.





Jepp, planten som noen ganger forårsaker oss smerte når vi ved et uhell berører de stikkende bladene utendørs, kan faktisk hjelpe håret ditt til å holde seg sunt og vokse sterkere. I følge en studie fra 2018 i Molekyler , inneholder neslebladekstrakt høye mengder antiinflammatoriske og antioksidantegenskaper som kan bidra til å beskytte hodebunnen vår mot skade og stimulere ny hårvekst. Brennesleblader er også rike på mineraler som jern, magnesium og sink, som alle kan gi folliklene våre et godt løft.

Ekspertene på Hår Buddha anbefaler å legge en haug med brennesleblader i kokende vann, sile dem ut og la vannet avkjøles, og deretter bruke det som hårskylling - hell det over hårstråene og sørg for å jobbe det inn i røttene og ned til tuppene. Du kan deretter sjampo som normalt. Det hjelper tilsynelatende også med å temme fet hodebunn og flass. Mer hår og mindre flak, det kan vi ikke argumentere med! Du kan gå ut og plukke brenneslebladene dine hvis du tør, men vi foreslår at du unngår det og får dem levert på døren i stedet ( Kjøp fra Amazon, ,99 ).



Bruke brennesleolje ( Kjøp fra iHerb, ,74 ) er et annet flott alternativ for å stimulere nye tråder i hodebunnen. En strålende anmeldelse fremhevet de mange fordelene med spesielt dette merket, Nature's Answer. Nature's Answer er et av favorittmerkene mine fordi produktene deres er naturlige og de produserer alkoholfrie tinkturer, beundret kunden. Brennesleekstrakt er en av disse alkoholfrie tinkturene som jeg bestiller nå og da fordi, blant andre vitaminer og mineraler, inneholder brennesle silika som er bra for hud, hår, negler og bein.



Du kan prøve å drikke det som en te for å få fordelene internt, men det ser ikke ut til å være fullt så kraftig som de aktuelle bruksområdene. Uansett hvilken metode du bruker, bør du selvfølgelig teste ut et lite plaster (eller slurk) før du går all-in på urtemidlet. Du vil ikke ende opp med å forårsake flere problemer enn du måtte begynne med på grunn av en dårlig reaksjon.



Her håper vi at vi alle kan ha flere tråder på hodet i stedet for i hårbørsten vår!

(Klikk gjennom for ny forskning om hvordan løkjuice kan hjelpe til med å vokse hår og bremse ned grånning.)

Vi skriver om produkter vi tror leserne våre vil like. Kjøper du dem får vi en liten del av inntektene fra leverandøren.



Denne artikkelen dukket opprinnelig opp på vår søsterside, FirstForWomen.com .

Hvilken Film Å Se?